ALIMENTACIÓN ENTRENAMIENTO BIENESTAR

Un objetivo. Un plan.
Y Nalia con vos.

Organizá tu alimentación y entrenamiento. Seguí tu progreso.
Todo empieza con una conversación.

Conocé cómo funciona

Próximamente
en App Store

Ejemplo ilustrativo · conversación ficticia

Hablalo con Nalia.

Contale tu objetivo y cómo viene tu día, con tus palabras.

Un plan para vos.

Alimentación y entrenamiento, en un mismo lugar.

Entendé tu progreso.

Volvé a tus registros y reconocé cómo vas avanzando.

UN EJEMPLO DE SEMANA

Tu semana,
más simple.

Espacio para moverte.
Y para descansar.

  1. LunFuerza40 min
  2. MiéCaminar25 min
  3. VieFuerza40 min
  4. SábCaminar30 min
  5. DomDescansoA tu ritmo

ASÍ FUNCIONA

De lo que querés
a lo que hacés.

Un paso a la vez.
Una conversación a la vez.

  1. 01

    Contale tu objetivo.

    Qué querés conseguir y qué espacio tenés en tu día.

  2. 02

    Dale forma a tu plan.

    Nalia te propone una organización. Vos la revisás y la ajustás.

  3. 03

    Seguí conversando.

    Registrá lo que comiste o hiciste y consultá tu progreso.